Hanshin
Koketsu - Ho
"Hanshin Koketsu
- Ho" v překladu znamená "čištění krve" poloviny těla. (Jiným
významem by mohlo být i promíchání krve. Jak víme, krev je důležitou
tekutinou v našem těle. Zásobuje naše buňky nejen potřebnými
živinami, ale je také nositelem životní energie.) Tato technika by
měla povzbudit proudění krve, a tedy i energie, v těle. Velmi dobře
pomáhá k navrácení životního elánu a síly ošetřovaného.
Postup
techniky výměny krve:
-
Ošetřovaný
stojí nebo sedí na židli tak aby měl volný přístup k zádům.
-
Svou levou
ruku mu položíme na levé rameno a tak stabilizujeme jeho tělo.
-
Během
masírování zad zadržet dech. Pravou rukou krouživými pohyby
masírujeme pravou stranu zad podél páteře od 7. krčního obratle
až po 5. bederní obratel.
-
Totéž
opakujeme i na levé straně zad.
-
Přiložíme
svůj ukazovák a prostředník po stranách páteře a táhneme nimi z
hora dolů až k 5. bedernímu obratli. Zde jemně přitiskneme prsty
po dobu několika sekund.
|